Меню сайта

Мудрости

Найти хорошего учителя нелегко, найти хорошего ученика - еще труднее.

Учитель вводит в школу, успехи зависят от самого ученика.

Не учись бить других, сначала научись выносить удары других.

Один день позанимался - один день приобрел. Один день не позанимался - десять дней впустую.

Сила не составляет кулачного искусства, кулачное искусство не составляет достижения (гунфу).

Снаружи тренируй мышцы и кости, внутри тренируй Единую энергию.

Если хочешь поразить других своим искусством, нужно трудиться не жалея себя.

Наш опрос

Статистика

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0

Ушу Кунг-фу

Положения рук

	17.03.2012, 16:05
Положения рук Как при выполнении стоек, так и во всех тао ушу очень важно правильно держать кисти рук. На рис. 11 изображено, как должны выглядеть кулак, ладонь, а также положение кисти «Клюв журавля» (кончики пальцев собраны в щепотку, запястье согнуто). Автор: Игорь Красулин
1 2 3 4 5 Категория: Стойки в Ушу \| Добавил: admin \| Теги: Положения рук
Просмотров: 727 \| Загрузок: 0 \| Рейтинг: 4.0/2

Ушу Кунг-фу - Стили, направления, история